Sport

Warsztaty kraula na basenie w Bochni

tim

W kwietniu Kryta Pływalnia w Bochni zaprasza na weekendowe warsztaty kraula 1 i 2 stopnia metodą TOTAL IMMERSION. Liczba miejsc ograniczona.

I stopień -> 08.04.2017 r. (sobota) godz. 14:30-20:30
II stopień -> 09.04.2017 r. (niedziela) godz. 9:00-15:00

Tematyka warsztatów obejmuje m.in. takie zagadnienia jak: rozluźnienie w wodzie, równowaga, opływowość, napęd, obustronne nabieranie powietrza, optymalizacja stylu, 2BK, budowa tempa, trening zmiany biegów, chwyt wody, "pamięć mięśniowa".

Warsztaty prowadzone będą przez 2 wykwalifikowanych trenerów, a małe grupy gwarantują indywidualne podejście.

Szczegóły na stronie www.basenbochnia.pl.

comments powered by Disqus

Najnowsze