15 Lipca 2010 15:19

Bochnianie biegają po Puszczy

Każdy może dołączyć

"Bochnia biega" - pod takim hasłem Klub Biegacza Ligi Obrony Kraju prowadzi cotygodniowe biegi w Puszczy Niepołomickiej. Co niedziela, o godzinie 11.00, amatorzy biegania spotykają się przy szlabanie obok gajówki w Damienicach, by w podziale na grupy mniej i bardziej zaawansowane biegać z instruktorem leśnymi duktami.

r e k l a m a

Treningi biegowe zaplanowano na każdą niedzielę miesięcy wakacyjnych oraz września, wyjątkiem jest 1 sierpnia (termin Biegów Memoriałowych Majora Bacy).

Każdy uczestnik treningów otrzymuje koszulkę z logo imprezy, a po treningu rozlosowywane są atrakcyjne nagrody.

Ideą przedsięwzięcia jest popularyzacja biegania jako sposobu na aktywne spędzanie czasu. Projekt, którego adresatem są wszyscy biegający amatorsko, względnie chcący zacząć biegać nie zawiera żadnych warunków wstępnych. Biegać może każdy, bez względu na wiek, płeć, czy stopień wytrenowania. Wystarczy tylko chcieć!

- Akcja już trwa. Przyjdź i Ty – zachęca Roman Maciejasz, prezes Ligi Obrony Kraju, zapalony biegacz. – Dołącz do nas i przekonaj się, że bieganie to nie tylko sport, ale i sposób na życie. Doświadczeni biegacze udzielą ci cennych wskazówek dotyczących biegania. Istnieje także możliwość abyś pozostał z nami na dłużej i wstąpił do Klubu Biegacza.

Projekt współfinansowany jest przez Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego w ramach „Otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych województwa Małopolskiego w dziedzinie kultury Fizycznej w 2010 r.

[tim]

wyślij drukuj

Sport:

r e k l a m a

Komentarze

Bochni@nin - wydawca portalu Bochnianin.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy zamieszczanych przez użytkowników. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.

Bestia
94.251.XX.XX

2010-07-15 21:23:22

Spoko ::)

md
77.65.XX.XX

2010-07-15 21:49:16

ciekawe....

bzzzz
77.254.XX.XX

2010-07-15 21:52:59

Biegaj. Spacerować się nie da bo komary zjadają żywcem! :(

ja
94.42.XX.XX

2010-07-15 21:55:16

orientuje sie ktos jakie dlugosci tras sa do wyboru (i jaka szybkosc wypadalo by miec zeby wziac udzial :D)?

AMATOR BIEGANIA
77.254.XX.XX

2010-07-15 22:33:38

szkoda, że nie w mieście te biegi, nie mam jak dojechać do puszczy

biegacz
77.254.XX.XX

2010-07-15 22:34:14

super pomysł, przyjdę pobiegać!

amatorka
83.7.XX.XX

2010-07-16 11:35:07

a wie ktoś na jaki dystans?

Adam
83.18.XX.XX

2010-07-16 13:32:11

Do AMATORA BIEGANIA - Biegnij do Puszczy

Organizator
77.65.XX.XX

2010-07-16 15:49:54

Dla każdego dobierzemy dystans i tempo. To nie zawody tylko trening, może na początek sprawdzian możliwości ,może zachęta. Do tego czasu biegaliśmy od 3 do 6 km w tempie bardzo wolnym (graniczącym z truchtem) i nieco szybciej ok.6 min na km. Jesteśmy przygotowani jednak na dystans od 1 km do 100 km. Mamy instruktorów którzy takie wyzwania udźwigną. Jak będzie zapotrzebowanie to zorganizujemy kilka treningów bliżej miasta. Istnieje możliwość zabrania się do puszczy z organizatorem.

mik
212.160.XX.XX

2010-07-16 17:00:10

CZy bosy biegacz tam będzie. Jest on w końcu wizytówką wszystkich biegaczy z bochni.
A z innej beczki , jak biegałem 5 lata temu po bochni to ludzie na mój widok pukali się w głowę. Chyba się trochę mentalność zmieniła , skoro są takie akcje ?

md
77.65.XX.XX

2010-07-16 17:57:02

ja bym tez sie chętnie zabrała z jednym z Panów organizatorów jak mozna sie umowić?

miś
87.116.XX.XX

2010-07-16 21:09:58

Najpierw biegają po puszczy, a potem do szpitala, bo są kleszcze.

Lolka
77.254.XX.XX

2010-07-16 21:17:03

Ciekawe... A To jest za darmo??;> szkoda ze to nie zaczyna sie w Gawłówku lub Mikluszowicach....

Lol
77.254.XX.XX

2010-07-17 09:24:43

Czzy Za to sie coś płaci??
Pomysł Bardzoo Ciekawy!! :)

igor
95.49.XX.XX

2010-07-17 10:17:01

mogliby zorganizowac wreszcie jakiś wypad na rowery! czemu mosir nie uwzglednia rowerow??!!?

Roman- organizator
77.65.XX.XX

2010-07-17 10:34:50

Jeżeli ktoś widzi od razu same problemy, a to kleszcze a to za daleko, to napewno impreza nie dla niego. Bieganiia też nigdy nie polubi. bo to mimo wszystko dla twardzieli. Nie ma lekko choć nie ma nic lepszego niż endorfinki. Impreza jest za darmo. A dodatkowo każdy uczestnik otrzymuje koszulkę z logo imprezy i bierze udział w losowaniu ciekawej nagrody. Aha , Bosy Biegacz nie jest wizytówką biegaczy z Bochni . Paweł jest wizytówką siebie.
Jeśli chodzi o dojazd. Sprawdźcie busy i autobusy.

O.N.A
83.11.XX.XX

2010-07-17 14:01:36

super tylko buty mam nie do biegania, trzeba się w nowe zaopatrzyć